ZDRAVA ISHRANA

ZDRAVA ISHRANA

Povodom Dana zdrave ishrane koji je 16.oktobra došli smo na ideju da za vreme redovne nastave fizičkog vaspitanja za srednjoškolce i osnovce, organizujemo predavanje na temu "Sportska,zdrava ishrana i suplementacija".Predavanje je bilo interaktivno, a gost predavač bio je Ljubiša Vukosavljević, licencirani instruktor i personalni trener i nutricionista.Tema je bila jako sadržajna i učenici su pokazali veliko interesovanje. Mogli su dosta toga da nauče i otkriju o nutritivnim vrednostima namirnica koje koristimo,o onome kako naš organizam funkcioniše u idealnim uslovima, ili pri odredjenim naporima. Predavanje je bilo prilagodjeno uzrastu,uz jednu motivacionu notu,a učenici su izašli puni utisaka i puni novih pitanja.